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No solo son los pies:
La ciencia detrás de la tecnología GuideRails® contribuye a tu forma de correr
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Historias paratransformar tu carrera
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Scott Jurek es uno de los corredores de trail más dominantes y prolíficos que jamás haya practicado este deporte. Así es como su relación con Brooks ayudó a crear la zapatilla de trail Cascadia hace más de 20 años.
Como ganador de la Western States 100 Mile (160 km) Endurance Run siete años seguidos, de 1999 a 2005, Scott Jurek es una leyenda en el deporte del trail running. Con una velocidad alucinante, ganó algunas de las carreras más exigentes del mundo, como la Ultramaratón de Badwater, la Spartathlon y muchas más. En 2015, batió récords en la Appalachian Trail, recorriendo 3540 km en 46 días.
Scott desempeñó un papel decisivo en el desarrollo de la zapatilla de trail Cascadia: fue el conejillo de indias original durante la creación de la zapatilla. Las nuevas Cascadia 17 representan la culminación de una larga colaboración entre Scott y, el resultado de más de 20 años de conocimientos y experiencia.
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Categorías: Brooks Blog
Correr puede ser tan sencillo como poner un pie delante del otro. Pero a pesar de todos los pasos que damos, correr es mucho más que un excelente ejercicio para tus piernas, es una experiencia para todo el cuerpo. ¿Qué hace el running exactamente por tu cuerpo? Estos son cinco beneficios del running que los principiantes podrían notar.
Puede que hayas empezado a correr por los beneficios obvios: es un gran entrenamiento, consigues un cuerpo fuerte y esbelto, y constituye un estilo de vida saludable en general. Todas son razones válidas para ir acumulando kilómetros. Pero hay muchas otras formas, menos obvias, en las que correr puede tener un impacto positivo en tu cuerpo y en tu calidad de vida.
5 beneficios de correr para tu mente, cuerpo y alma
Aquí tienes cinco beneficios holísticos, para todo el cuerpo, que los corredores pueden esperar en el asfalto (o senderos).
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Categorías: Brooks Blog
Las zapatillas con el sistema GuideRails ayudan a la rodilla y al pie a trabajar juntos con menos esfuerzo.
¿En qué ayuda la tecnología de soporte GuideRails a los corredores?
¿Recuerdas la primera bicicleta que tuviste cuando eras niño? Es muy posible que aquella bici tuvieses las dos ruedas de aprendizaje. Esas pequeñas ruedas en la rueda trasera estabilizaban la bicicleta, lo que permitía una conducción suave y recta.
Al igual que las ruedas de aprendizaje hacen que la bici no se caiga a los lados, el soporte GuideRails reduce el exceso de rotación de la espinilla y del talón para mantener el movimiento natural de la rodilla en un rango seguro para que puedas correr con más comodidad y menos dolor. Este sistema de soporte integral permite que tu cuerpo adopte su trayectoria de movimiento natural mientras limitas el exceso de movimiento.
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