personal de brooks
-
La fascitis plantar es una de las causas más comunes del dolor de talón en los corredores. Descubra qué causa esta afección y cómo el calzado adecuado puede ayudar a aliviar los síntomas y facilitar su recuperación.
Saltar a la sección:
- Qué es la fascitis plantar?
- Causas de la fascitis plantar
- Elegir el calzado adecuado
< -
Desde senderos embarrados hasta asfalto mojado, nuestras zapatillas para correr impermeables mantendrán tus pies secos y cómodos en cualquier clima húmedo gracias a la tecnología GORE-TEX.
Correr ya es bastante difícil. Añade un poco de mal tiempo, y tu incomodidad y riesgo de lesiones puede aumentar. Correr en clima húmedo puede causar fricción entre la piel, los calcetines y las zapatillas que usas. Y entonces es donde normalmente aparecen las ampollas. Pero hay más: correr con una zapatilla mojada puede causar inestabilidad al pie, lo que provoca dolor en las articulaciones y otras lesiones.
Un poco de clima húmedo no debe interrumpir el entrenamiento o el disfrute cuando sales a correr normalmente. ¿Cómo mantienes los pies secos cuando llueve? Usar la equipación correcta ayuda. En Brooks, nos hemos asociado con GORE-TEX para crear versiones impermeables de algunas de nuestras zapatillas más populares como las Ghost y l
-
¡En marcha! En este artículo, analizaremos los beneficios del ejercicio cardiovascular y te ayudaremos a elegir la mejor forma de poner en marcha tu corazón.
¿Qué es el cardio y por qué es tan importante?
El término cardio, abreviatura de entrenamiento cardiovascular (también conocido como ejercicio aeróbico), hace referencia a cualquier tipo de ejercicio que eleve la frecuencia cardiaca y ponga
-
Las modas van y vienen, pero la innovación siempre está de moda
-
Nuestro comienzo en el calzado
1914 - 1962 -
El ascenso del running
1972 - 2000 -
Enfoque en la carrera
2001 - HOY
-
-
¿Alguna vez has visto a corredores que completan 5k, 10k o incluso maratones y te has preguntado cómo lo hacen? Como corredor principiante, una de las mayores preguntas puede ser cómo correr durante más tiempo.
Cuando empiezas a correr, puede ser duro. Puede que te quedes sin aliento rápidamente, o que sientas dolores y molestias en lugares que ni siquiera sabías que podían dolerte. Pero correr también tiene muchas cosas positivas: es posible que sientas el famoso subidón del corredor cuando hayas terminado. Tal vez te sientas menos estresado y de mejor humor en general.
Pero, como principiante, podrías no ser capaz de correr sin hacer paradas. Es algo totalmente normal y forma parte del viaje del running. Si te sientes cansado, dolorido o simplemente te aburre, puede que te preguntes cómo correr más tiempo sin parar. Incluso los corredores más experimentados se sienten así a veces cuando aumentan la distancia o se recupera
-
Scott Jurek es uno de los corredores de trail más dominantes y prolíficos que jamás haya practicado este deporte. Así es como su relación con Brooks ayudó a crear la zapatilla de trail Cascadia hace más de 20 años.
Como ganador de la Western States 100 Mile (160 km) Endurance Run siete años seguidos, de 1999 a 2005, Scott Jurek es una leyenda en el deporte del trail running. Con una velocidad alucinante, ganó algunas de las carreras más exigentes del mundo, como la Ultramaratón de Badwater, la Spartathlon y muchas más. En 2015, batió récords en la Appalachian Trail, recorriendo 3540 km en 46 días.
Scott desempeñó un papel decisivo en el desarrollo de la zapatilla de trail Cascadia: fue el conejillo de indias original durante la creación de la zapatilla. Las nuevas Cascadia 17 representan la culminación de una larga colaboración entre Scott y, el resultado de más de 20 años de conocimientos y experiencia.
The information below is required for social login
Iniciar sesión
Crear una cuenta